Vores behandlinger / Hjernerystelse
Behandling af hjernerystelse og whiplash
Søger du behandling af hjernerystelse eller piskesmæld?
Oplever du senfølger – eller ved du ikke, hvordan du kommer videre efter din skade? Så er der hjælp at hente her! Hos Hærvejens Osteopati i Viborg har vi ekspertisen til at tilbyde dig en skræddersyet genoptræning med fokus på netop dine symptomer og behov. Vi hjælper dig trygt videre i forløbet, uanset om din skade er ny eller langvarig.
Hvad er en hjernerystelse?
En hjernerystelse opstår, når hjernen bliver rystet inde i kraniet – typisk som følge af et slag eller en anden form for kraftpåvirkning mod hovedet. I de fleste tilfælde skyldes det et direkte traume, f.eks. ved fald, slag eller ulykke.
Men en hjernerystelse kan også opstå uden direkte kontakt med hovedet. Kraften kan overføres via nakken eller kroppen, fx ved piskesmæld eller en trykbølge, og alligevel påvirke hjernen. Uanset hvordan skaden opstår, kan den føre til mikrostrukturelle ændringer i hjernevævet.
Det betyder, at man godt kan få en hjernerystelse – også uden at have slået hovedet direkte.
Whiplash (piskesmæld)
Piskesmæld og hjernerystelse hænger ofte sammen. Et piskesmæld opstår som følge af en mekanisk påvirkning – typisk ved påkørsler – hvor hovedet kastes hurtigt frem og tilbage. Det er denne bevægelse, der betegnes som whiplash.
Mekanismen kan også opstå i forbindelse med et direkte slag mod hovedet, fx ved ulykker med cyklister eller fald, hvor både nakke og hoved bliver udsat for kraftige bevægelser.
De langvarige følger af piskesmæld kan minde meget om symptomerne på en hjernerystelse. Derfor ligner håndteringen og behandlingen af whiplash ofte forløbet ved hjernerystelse – med fokus på symptomlindring, genoptræning og gradvis tilbagevenden til daglige aktiviteter.
Disse symptomer kendetegner hjernerystelse og whiplash
Vi opdeler symptomer ved hjernerystelse og whiplash i to kategorier: akutte symptomer og længerevarende (kroniske) senfølger. De akutte symptomer opstår i forbindelse med selve traumet og den første tid efter. Senfølgerne er de symptomer, der enten varer ved over længere tid – eller først opstår senere i forløbet.
Typiske akutte symptomer (0-4 uger):
Hos de fleste fortager symptomerne sig helt, men desværre oplever en del personer at have vedvarende gener i flere måneder – og i enkelte tilfælde resten af livet i varierende grad.
- Kortvarigt tab af bevidsthed
- Problemer med balance og koordination
- Hukommelsestab omkring ulykken (både før og efter)
- Omtågethed eller nedsat kontaktbarhed umiddelbart efter skaden
- Problemer med syn eller tale
- Akut hovedpine
Senfølger / kroniske symptomer (4-12 uger eller mere)
Senfølger kan både være de oprindelige symptomer, der er vedvarende, eller du kan opleve at nye symptomer kommer til over tid. Det er normalt, men samtidig noget du skal oplyse din behandler eller læge omkring, så I kan tilpasse din plan løbende. Symptomerne kan blandt andet være:
- Kronisk træthed
- Trykkende følelse i hovedet
- Forvirret, følelsen af at være omtåget
- Nakkesmerter
- Kvalme
- Svimmelhed
- Sløret syn
- Problemer med balancen
- Lys- og lyd følsomhed
- Koncentrationsbesvær
- Hukommelsesbesvær
- Depression
- Kæbespændinger
- Nedsat muskelstyrke
- Føleforstyrrelser i armene
Har du endnu ikke talt med en læge og har du oplevet disse symptomer ifm. din skade, skal du kontakte din læge eller skadestue.
Du skal også kontakte din læge, hvis du oplever forværring af en eller flere følgende symptomer i timerne/dagene efter dit traume – uanset om du har pådraget dig hjernerystelse eller ej!:
- Tiltagende/forværret hovedpine
- Øget træthed / du kan ikke vækkes
- Du har problemer med at genkende mennesker eller steder
- Gentagende opkastninger
- Svaghed eller føleforstyrrelser i arme eller ben
- Anfald hvor arme/ben spjætter ukontrollerbart
- Langsom sløret tale samt problemer med at gå
Hvordan foregår behandling af hjernerystelse og whiplash?
Muskelspændinger i ryggen opstår ofte som følge af ændringer i din daglige beNår du har fået en hjernerystelse eller whiplash, er det vigtigt at nedbringe dine symptomer, så du gradvist kan vende tilbage til en hverdag med mere overskud og livskvalitet.
Et velfungerende genoptræningsforløb skal tilpasses netop dig – både dine symptomer og dit energiniveau. Forløbet består typisk af manuel behandling kombineret med daglige hjemmeøvelser. Det er afgørende, at træningen har en progressiv opbygning, så du hele tiden støttes uden at overbelaste dit system.
Hjernerystelse og whiplash kan give mange diffuse og varierende symptomer. Det vigtigste er, at du over tid oplever en gradvis bedring. Hvis symptomerne ikke forbedrer sig som forventet, tilpasses forløbet og øvelserne – så du hele tiden får det rette niveau af støtte og udfordring.rer mobiliteten. Du får også altid vejledning og en konkret plan for, hvordan du bedst håndterer dine smerter uden for klinikken.
Det kan du forvente af et genoptræningsforløb hos Hærvejens Osteopati i Viborg
Hos Hærvejens Osteopati tager vi hjernerystelse og whiplash meget alvorligt. Det er afgørende at komme godt fra start, få klarhed over omfanget af din skade og skabe overblik over alle dine symptomer.
Allerede i begyndelsen af dit forløb kan du forvente følgende:
Din opstart inkluderer:
- Sammenfatning og fælles planlægning af dit forløb – både genoptræning og manuel behandling samtidig styrke din ryg, så du opnår bedre funktion og varige resultater.
- En grundig samtale med gennemgang af skaden, dine aktuelle symptomer og hvordan de har udviklet sig over tid
- Gennemgang af relevant sygehistorik
- En grundig fysisk undersøgelse med en række specialtests, som viser, hvor der er størst behov for genoptræning
Dit genoptræningsforløb kan indeholde:
- En skræddersyet genoptræningsplan tilpasset din skade og dit energiniveau
- Manuel behandling i klinikken med fokus på at reducere symptomer og forbedre funktion
- Et målrettet øvelsesprogram til genoptræning af nedsat funktion
- Løbende sparring med din behandler – typisk ugentligt
- Tværfagligt samarbejde mellem os, din læge og evt. andre relevante fagpersoner
Book en tid til behandling af hjernerystelse eller whiplash hos Hærvejens Osteopati i Viborg i dag.
Vi har behandlere med specialuddannelse i hjernerystelse og whiplash. Det betyder, at vi kan tilbyde dig et forløb baseret på opdateret viden, grundige undersøgelser og effektiv, specialiseret behandling – tilpasset netop din situation.